Diese Yoga-Klasse ist für alle geeignet, die erste oder mehrjährige Yogaerfahrung haben. Wir werden uns bewegen, atmen, entspannen und innehalten. Es geht vor allem darum, einen gutes Fundament zu schaffen, damit du herausfindest, wie du beim Yoga deine Erfahrung vertiefen kannst. Du lernst eine einfache Entspannungs- und Atemtechnik kennen, die du auch im Alltag jederzeit gut praktizieren kannst.

12 Wochen – 192 Euro

Termine: Mittwoch von 17:00-18:30 Uhr

September	Oktober	November	Dezember
9.9.	7.10.	4.11.	2.12.
16.9.	28.10.	11.11	9.12.
23.9.		18.11.	16.12
		25.11.

Für Deine Anmeldung & Infos kontaktiere Alexandra direkt per Mail:

hallo@yoga-klasse.de

Telefon: 0 160 – 44 41 000

Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten dieser Kurse von den Krankenkassen anteilig übernommen: Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V bestätigt, dass die Qualitätskriterien des „Leitfaden Prävention“ des GKV-Spitzenverbands zur Umsetzung des § 20 SGB V für den o.g. Präventionskurs erfüllt sind.

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Yoga-Basic am Mittwoch - Präventionskurs

pühapäev, 25. okt

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