Unser Kletterprogramm bietet Schulklassen und Gruppen eine fundierte und erlebnisreiche Einführung in das Top-Rope-Klettern in unserer STJG-Halle im Kinder- und Jugendhaus Hallschlag. In einem geschützten Rahmen sammeln die Teilnehmenden erste Klettererfahrungen und wachsen dabei als Team zusammen.

Zu Beginn starten wir mit einer kurzen kooperativen Übung zur Einstimmung. Diese stärkt den Teamgeist, fördert Vertrauen und schafft eine gute Basis für das gemeinsame Erlebnis an der Kletterwand. Anschließend folgt ein angeleitetes Aufwärmprogramm, das gezielt auf die körperlichen Anforderungen beim Klettern vorbereitet.

Im nächsten Schritt vermitteln wir wichtige Grundlagen zu Sicherheit und Ausrüstung. Die Teilnehmenden lernen den Umgang mit Klettergurt, Seil und Sicherungsgerät kennen und erfahren, warum klare Absprachen und gegenseitige Aufmerksamkeit beim Klettern besonders wichtig sind. Sicherheit und Verantwortung stehen dabei immer an erster Stelle.

Darauf aufbauend führen wir in grundlegende Klettertechniken ein: richtige Tritttechnik, kraftsparendes Klettern, Körperspannung und das bewusste Setzen von Griffen. Jede und jeder klettert im eigenen Tempo und wird individuell begleitet.

Neben der sportlichen Herausforderung steht vor allem das soziale Lernen im Mittelpunkt: Vertrauen aufbauen, sich gegenseitig sichern, ermutigen und Verantwortung füreinander übernehmen. So wird das Kletterprogramm zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Bewegung, Mut und Teamarbeit auf besondere Weise verbindet.

Klettern | ErlebnisParcours

Cím

Kérjük, válasszon egy foglalási lehetőséget

Klettern

Klettererlebnis in der Halle

Akademie

stjg-intern - Fortbildung - DAV-TopRope-Schein